Что такое меланома?

Рак кожи — одна из наиболее распространенных форм онкологических заболеваний. Существует две основные формы рака кожи, это собственно рак кожи и меланома, которая составляет около 5%. Меланома считается самым злокачественным новообразованием. На развитие рака кожи влияет множество факторов и поэтому существует эффективная профилактика. Особенно важно беречься людям европеоидного типа со светлой кожей, волосами и глазами, ведь в связи с особенностями строения меланоцитов, у них выше вероятность возникновения меланомы. С возрастом, под влиянием повреждающих факторов, возрастает риск возникновения меланомы.
Профилактика меланомы состоит в защите кожи от негативных внешних факторов, в первую очередь от ультрафиолетового излучения. Это достигается ношением головных уборов и солнцезащитных очков, нанесением солнцезащитных кремов на открытые части тела. При этом головные уборы должны быть изготовлены из плотной ткани и иметь полы не менее 5-9 см. Солнцезащитные очки должны защищать кожу вокруг глаз, линзы в них должны быть стеклянными и поглощать УФ-волны в диапазоне до 400 нм. Для людей, которые проживают в регионах с преобладанием солнечных дней желательно носить одежду, которая имеет защитные свойства от ультрафиолета. На ней должна быть маркировка с обозначениями UPF и коэффициентом. При этом, чем выше коэффициент, тем выше защитные свойства одежды. Так же нужно придерживаться культуры загара. В летний период запрещается загорать с 10 утра до 16 часов вечера. Защитные кремы также должны иметь высокою степень SPF-защиты (не меньше 30). Также не рекомендуется посещать солярии, ведь они в большом количестве продуцируют УФ-излучение. Детям до года вообще запрещается находится на прямых солнечных лучах, а запасы витамина D восполнять за счет отбитых лучей. Также профилактика меланомы включает постоянный контроль за имеющимися родинками. Если родинка из обычной, расчерченной на ячейки, становится плоской, блестящей, как бы лакированной, или начинает неравномерно менять цвет (светлеет или темнеет с одного края), меняет форму, срочно идите к доктору. Избегайте всякого травмирования родинок — порезов, натирания одеждой и особенно попыток содрать родинку, а также длительного неправильного наложения мазей, раздражения химическими реагентами. Даже если вам кажется, что родинка, на которую пала тень подозрения, безобидна, не ленитесь – посетите онколога! В случае меланомы дорога может быть каждая минута.