Во Владивостоке проходила Школа общественного здоровья в рамках VI Всероссийского форума по общественному здоровью. Главный внештатный специалист Минздрава Приморского края по медпрофилактике Анжела Асылбековна Кабиева познакомила участников Школы с «Региональными проектами, направленными на формирование здорового образа жизни (ЗОЖ), как механизма укрепления общественного здоровья населения Приморского края». Молодые участники Школы с удивлением узнали о том, что в крае существуют длительные и эффективные проекты, формирующие приверженность к здоровому образу жизни. В частности, это «Прогулка с врачом во Владивостоке», «10000 шагов к жизни», «Бизнес-Спартакиада Приморья» и многие другие. Анжела Асылбековна отметила, что популярность таких проектов среди жителей края подтверждает запрос общества на массовые оздоровительные мероприятия, нацеленные на здоровый образ жизни и активное долголетие. Здоровый образ жизни – это не перечень ограничений, это перечень возможностей сохранять здоровье и высокое качество жизни на длительный период. Второе выступление Анжелы Асылбековны посвящено корпоративным программам по укреплению здоровья работающих как тренду корпоративной культуры.

В МБОУ «СОШ №6» состоялось очередное занятие ТЕЛЕШКОЛЫ «БУДЬ ЗДОРОВ», на этот раз по теме, посвященной Всемирному дню борьбы с инсультом. Презентацию и видеоролик предоставил главный внештатный специалист по вопросам острого нарушения мозгового кровообращения Министерства здравоохранения Приморского края Дмитрий Сукгитович Хан. Школьники узнали что такое инсульт, как можно заподозрить его у пожилых родственников, что делать и как не растеряться в такой ситуации. Хорошо усвоили тест УДАР.
Ведущая проекта, заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Татьяна Николаевна Минеева заострила внимание учеников на том, что не следует забывать и почаще навещать своих бабушек и дедушек, радовать их своим вниманием.

14-15 октября 2022 г, на базе отдыха «Лукоморье» в Находке прошёл ретрит «Перезагрузка» для медицинского персонала Партизанской ЦРБ. Интерактивный семинар по предупреждению синдрома профессионального выгорания. Создание проекта: «Здоровая среда — здоровые люди — Великая страна!» Работу провела Татьяна Николаевна Белова.

О правильном питании и полезных морепродуктах рассказали старшеклассникам СОШ№21 врачи и специалисты, добывающие морских гидробионтов. Многие из нас живут у моря, но совсем не знают его обитателей, которые попадаются нам буквально под ноги, между тем некоторые из них не только вкусны, но и очень полезны. Более сотни школьников увлеченно смотрели презентацию рационального питания, которую представила педиатр Владивостокской детской поликлиники №2 Светлана Любимова и с не меньшим интересом слушали представителя компании «Торус» Андрея Попова, который показал ракушки, содержащие множество полезных веществ. По словам ребят, они «узнали много интересного и полезного для себя, теперь на море будут не просто нырять, а еще и высматривать морские деликатесы».

Плодотворная встреча врачей и школьников состоялась в рамках пилотного проекта «Квадрат здоровья» — совместной работы Минздрава, Минобразования, Минфизкультуры и спорта, Минкультуры и архивного дела, Уполномоченного по правам ребенка, библиотек ПК, а также молодежных организаций Приморского края, ПИПКРО и многих других организаций. По словам и.о. заведующей Региональным центром общественного здоровья Ирины Дега «Квадрат здоровья» создан для реализации пилотного проекта «Репродуктивное здоровье» (Приморский край входит в 6 регионов РФ, в которых запущен данный проект). «Квадрат здоровья» направлен на сохранение репродуктивного здоровья подростков 15-17 лет путем формирования навыков здорового образа жизни по 4 направлениям – здоровое питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и мужское/женское здоровье.

Друзья, в эти дни в России проходят мероприятия, приуроченные к Всемирному дню безопасности пациентов. Специалисты Владивостокской поликлиники №3 активно включились в работу, в частности сотрудники регистратуры ВП3 разъясняют пациентам права и возможности для получения своевременной безопасной и качественной медицинской помощи. Более подробно об этом мероприятии Вы можете прочитать на сайте ВП3, там же можно ответить на интерактивный опрос для пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов:

Специалисты Офтальмологического отделения Владивостокской поликлиники №3 оказывают качественную медицинскую помощь пациентам и заботятся о безопасности всех, кто приходит в Центр на Светланскую 169\171. В канун Дня безопасности пациентов они пригласили к участию во флешмобе всех коллег.

Клинические психологи отделения медико-социальной помощи ВП3 Татьяна Белова и Таира Шаршеева провели мастер-классы для своих коллег на конференции «Актуальные проблемы клинической психологии: теоретические и прикладные аспекты диагностики и коррекции» в Тихоокеанском государственном медицинском университете. Участники конференции получили много интересной и полезной информации для профессионального развития.

Медики ВП3 работали в Артеме на Слете приемных семей. Специалисты Центра общественного здоровья обследовали приемных родителей и дали каждому индивидуальные рекомендации по сохранению здоровья, а клинический психолог отделения медико-социальной помощи Константин Ветцель проводил консультативный прием. Большинство родителей задавали ему вопросы по установлению личностных границ и налаживанию гармоничных отношений с приемными детьми.

Врачи Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в образовательном мероприятии «Модификация рисков — здоровое долголетие», прослушав 3 замечательных доклада гостей из Москвы Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков Розанова А. В. и Наумова А. А. и главного внештатного геронтолога ДВФО, главного внештатного терапевта МЗ ПК Каналы М. А. На мероприятии была представлена Концепция » 4 П» (предсказать, предупредить, персонализировать, при помощи пациента), рассмотрены ФР онкологических заболеваний, дано представление о скрининговых методах выявления ЗНО. Спикеры рассказали о том, что в основе клеточного патогенеза процесса старения организма лежит синдром системного воспаления и, что именно он представляет глобальную патогенетическую причину развития соматической патологии. В докладах было отмечено, что фундаментом всех профилактических программ являются: физическая активность (здесь отмечено, что работающие мышцы сопоставимы с лекарственной терапией). Физическая активность защищает организм — достаточно хотя бы 10 минут в день силовых умеренных упражнений и риск смертности от ХНИЗ будет снижен на 25 процентов. Питание — установлено, что для хорошего самочувствия и поддержания здоровья суточная потребность ккал должна составлять 1900-2000. В преодолении избыточной массы тела и ХНИЗ важно натуральность питания. В рацион необходимо включать орехи и йогурты, в которых имеются живые йогуртовые культуры. Далее — курение и алкоголь. Отказ от этих привычек значительно снижает риск ХНИЗ. Важен контроль витамина Д в сыворотке крови
Необходимое условие сохранения здоровья — умение управлять стрессом, используя техники диафрагмального дыхания, Тай-ши, йоги. Необходимым условием для пожилых является когнитивный досуг
(чтение, интернет, социальная активность). Религия — в плане того, что человек должен окружать себя единомышленниками. На активное долголетие влияет общение в кругу семьи, с детьми. Важен полноценный сон. В ходе мероприятия были описаны индикаторы болезни Альцгеймера, Паркинсона, старческой астении. Также были представлены стратегия научно-технологического развития РФ и Стратегия развития здравоохранения на 2025-2030 г.